明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。

最近、このブログが想像していたよりも多くの方々に
ご覧頂いていることがわかってきたので（ありがとうございます！）、
今年はブログでのご挨拶です。

ただいま、マクロビアンでの半断食セミナーの中盤戦。

昨日の大晦日から身体に寒気が走り、今日にかけて
鼻水が止まらなくなってきました。身体にだるさがあり、
気体・液体・固体の排泄物が身体から排出されます。

症状的には風邪のように感じるのですが、マクロビアン的には
「半断食による排毒行為の一環」とのこと。

半断食は自分にとって異次元かつ強烈な体験なので、
帰ってから詳細に書きますね。

そんなわけで2009年は「排毒」でのスタートになりました。

今年は世の中の環境が大きく変わる一年と捉えており、
自分も今までの考え方や行動を見直す一年にします。

見直すにはまず身体からということで、半断食もその一環。

自分は火事場で燃えるタイプなので、今年の自分には
わけもなく期待してます。